-
अभिनंदन!Danyang NQ कंपनीने BSCI प्रमाणपत्र प्राप्त केले आहे
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd ने BSCI (Business Social Compliance Initiative) 2022 च्या सर्व चाचण्या उत्तीर्ण केल्या आहेत!आमच्या कंपनीने त्याच्या गरजा पूर्ण केल्या आहेत आणि BSCI प्रमाणपत्र प्राप्त केले आहे!BSCI ही एक संस्था आहे जी सामाजिक जबाबदारीसह व्यवसायाचे पालन करण्याचे समर्थन करते...पुढे वाचा -
ओटीपोटाचे चाक कसे वापरावे याबद्दल तुमच्यासाठी काही टिपा
पोटाचे चाक, जे लहान क्षेत्र व्यापते, ते वाहून नेणे तुलनेने सोपे आहे.हे प्राचीन काळात वापरल्या जाणार्‍या औषधी गिरणीसारखेच आहे.मुक्तपणे फिरण्यासाठी मध्यभागी एक चाक आहे, दोन हँडलच्या पुढे, आधारासाठी धरण्यास सोपे आहे.हे आता लहान ओटीपोटाच्या अत्याचाराचा तुकडा आहे ...पुढे वाचा -
मैदानी कॅम्पिंगसाठी स्लीपिंग बॅग कशी निवडावी
स्लीपिंग बॅग हे बाहेरच्या प्रवाशांसाठी आवश्यक उपकरणांपैकी एक आहे.चांगली स्लीपिंग बॅग बॅककंट्री कॅम्पर्ससाठी उबदार आणि आरामदायी झोपेचे वातावरण देऊ शकते.हे तुम्हाला जलद पुनर्प्राप्ती देते.याशिवाय, स्लीपिंग बॅग देखील सर्वोत्तम "मोबाइल बेड" आहे...पुढे वाचा -
मैदानी कॅम्पिंग तंबू कसा निवडायचा
शहरी जीवनाच्या झपाट्याने, अनेकांना घराबाहेर तळ ठोकणे आवडते.RV कॅम्पिंग असो, किंवा हायकिंग आउटडोअर उत्साही, तंबू हे त्यांचे आवश्यक उपकरण आहेत.पण जेव्हा तंबू खरेदी करण्याची वेळ येते तेव्हा तुम्हाला सर्व प्रकारचे मैदानी तंबू बाजारात मिळतील. हे आहे ...पुढे वाचा -
चरबी कमी करण्यासाठी रोप स्किपिंग कसे वापरावे
वैज्ञानिक अभ्यास दर्शविते की दोरी सोडल्याने एका तासात 1,300 कॅलरीज बर्न होतात, जे तीन तासांच्या जॉगिंगच्या समतुल्य आहे.चाचण्या आहेत: प्रत्येक मिनिटाला 140 वेळा उडी मारणे, 10 मिनिटे उडी मारणे, व्यायामाचा प्रभाव सुमारे अर्धा तास जॉगिंगच्या समतुल्य आहे.जू वर आग्रह धरा...पुढे वाचा -
सामान्यतः वापरल्या जाणार्‍या योगसाधनांचे 5 प्रकार
योग एड्सचा शोध मुळात मर्यादित शरीर असलेल्या नवशिक्यांना योगाचा आनंद घेता यावा यासाठी लावला गेला आहे.आणि त्यांना टप्प्याटप्प्याने योगा शिकू द्या.योगाभ्यासात आपल्याला योग एड्सचा शास्त्रोक्त पद्धतीने वापर करावा लागेल.हे आपल्याला केवळ आसनांमधील प्रगती पूर्ण करण्यास मदत करू शकत नाही तर अनावश्यक गोष्टी टाळू शकतात ...पुढे वाचा -
लवचिक बँड खरेदी करण्यासाठी मार्गदर्शक
आपण स्वस्त आणि वापरण्यास सोपा स्ट्रेच टेप खरेदी करू इच्छित असल्यास, आपल्याला आपल्या स्वतःच्या परिस्थितीवर अवलंबून असणे आवश्यक आहे.वजन, लांबी, रचना आणि याप्रमाणे, सर्वात योग्य लवचिक बँड निवडा.1. लवचिक बँड आकाराचा प्रकार तो ऑनलाइन असो किंवा वास्तविक जीवनातील व्यायामशाळेत, आपल्या सर्वांना लवचिक दिसते...पुढे वाचा -
सप्टेंबर पर्चेसिंग फेस्टिव्हल येत आहे！
नमस्कार प्रिय ग्राहकांनो, तुमचा दिवस शुभ जावो!चांगली बातमी!आमच्या प्रिय ग्राहकांप्रती कृतज्ञता व्यक्त करण्यासाठी आमची कंपनी Danyang NQFitness ने सप्टेंबरमधील सर्व ऑर्डरवर अनेक सवलती सुरू केल्या आहेत.तुम्ही जितके जास्त ऑर्डर कराल, तितकी सवलत विशेषत: फक्त सप्टेबरमध्ये!त्यामुळे कारवाई करा...पुढे वाचा -
रेझिस्टन्स बँडसह माझ्या पाठीचा व्यायाम कसा करावा
जेव्हा आपण जाणीवपूर्वक व्यायामशाळेत जातो तेव्हा आपण पाठीच्या प्रशिक्षणाकडे अधिक लक्ष दिले पाहिजे, कारण शरीराचे परिपूर्ण प्रमाण संपूर्ण शरीरातील विविध स्नायू गटांच्या समन्वित विकासावर आधारित असते, म्हणून, त्या भागांवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी सापेक्ष...पुढे वाचा -
हँडलसह रेझिस्टन्स ट्यूब बँड कसे वापरता?
हँडलसह रेझिस्टन्स ट्यूब बँड तुमच्या मागे सुरक्षित असलेल्या वस्तूवर लूप करा.प्रत्येक हँडलवर पकडा आणि तुमचे हात सरळ T मध्ये धरा, तळवे समोरासमोर ठेवा.एक पाऊल दुसर्‍यासमोर सुमारे एक फूट ठेवून उभे रहा म्हणजे तुमची स्थिती स्तब्ध होईल.खूप पुढे उभे राहा...पुढे वाचा -
आपले हात आणि खांदे मजबूत करण्यासाठी बँड व्यायाम कसा वापरावा
तुम्ही घरी विविध प्रकारचे रेझिस्टन्स बँड व्यायाम करू शकता. बँड एक्सरसाइज रेझिस्टन्स हे वर्कआउट्स संपूर्ण शरीरावर केले जाऊ शकतात किंवा शरीराच्या काही भागांवर लक्ष केंद्रित केले जाऊ शकतात.बँडची प्रतिकार पातळी तुम्हाला पुनरावृत्ती आणि फेऱ्यांची संख्या निश्चित करेल...पुढे वाचा -
आपल्या ग्लूट स्नायूंवर कार्य करण्यासाठी ग्लूट रेझिस्टन्स बँड कसे वापरावे
तुम्ही तुमचे glutes.glute resistance bands तयार करण्यासाठी ग्लूट रेझिस्टन्स बँड वापरू शकता. निवडण्यासाठी अनेक प्रकार आहेत.सर्वात लोकप्रिय आकृती आठ बँड आहे, ज्याचा आकार "आठ" सारखा आहे.हे बँड लूप बँडपेक्षा अधिक लवचिक आणि लवचिक आहेत आणि आहेत ...पुढे वाचा
