-
फॅब्रिक किंवा लेटेक्स हिप सर्कल बँड कोणते चांगले आहे?
बाजारात उपलब्ध असलेले हिप सर्कल बँड साधारणपणे दोन प्रकारात विभागले जातात: फॅब्रिक सर्कल बँड आणि लेटेक्स सर्कल बँड. फॅब्रिक सर्कल बँड पॉलिस्टर कॉटन आणि लेटेक्स सिल्कपासून बनवले जातात. लेटेक्स सर्कल बँड नैसर्गिक लेटेक्सपासून बनवले जातात. तर तुम्ही कोणत्या प्रकारचे मटेरियल निवडावे? चला...अधिक वाचा -
हिप बँडबद्दल तुम्हाला काय माहित असले पाहिजे?
चायना हिप बँड हे कंबरे आणि पायांना आकार देण्यासाठी प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे आणि ते बराच काळ टिकू शकतात. जरी काही लोक वरच्या आणि खालच्या शरीराच्या व्यायामासाठी रेझिस्टन्स बँडवर अवलंबून असू शकतात. तथापि, ग्रिप हिप बँड पारंपारिक रेझिस्टन्स बँडपेक्षा अधिक ग्रिप आणि आराम देतात...अधिक वाचा -
तुमच्या स्नायूंना बळकटी देण्यासाठी ८ हिप बँड व्यायाम
चायना हिप बँड व्यायामाचा वापर केल्याने तुमची पाठ घट्ट आणि टोन राहील. यामुळे पाठीच्या खालच्या भागाचे रक्षण होण्यास आणि शरीराची योग्य स्थिती विकसित होण्यास मदत होते. आम्ही तुमच्यासाठी शीर्ष 8 हिप बँड व्यायामांची यादी तयार केली आहे. जर तुम्हाला वास्तविक, मूर्त परिणाम पहायचे असतील, तर दर आठवड्याला 2-3 ग्लूट वर्कआउट्स पूर्ण करा...अधिक वाचा -
अभिनंदन! दान्यांग एनक्यू कंपनीला बीएससीआय प्रमाणपत्र मिळाले आहे.
दान्यांग एनक्यू स्पोर्ट्स अँड फिटनेस कंपनी लिमिटेडने बीएससीआय (बिझनेस सोशल कम्प्लायन्स इनिशिएटिव्ह) २०२२ च्या सर्व चाचण्या उत्तीर्ण केल्या आहेत! आमच्या कंपनीने त्यांच्या आवश्यकता पूर्ण केल्या आहेत आणि बीएससीआय प्रमाणपत्र प्राप्त केले आहे! बीएससीआय ही एक संस्था आहे जी सामाजिक जबाबदारीसह व्यवसाय अनुपालनाचे समर्थन करते...अधिक वाचा -
पेटाच्या चाकाचा वापर कसा करायचा याबद्दल तुमच्यासाठी काही टिप्स
लहान क्षेत्र व्यापणारे पोटाचे चाक वाहून नेणे तुलनेने सोपे आहे. ते प्राचीन काळी वापरल्या जाणाऱ्या औषध गिरणीसारखेच आहे. मध्यभागी एक चाक आहे जे मुक्तपणे फिरते, दोन हँडल्सच्या शेजारी, आधारासाठी धरण्यास सोपे. ते आता पोटाच्या लहान शोषणाचा तुकडा आहे...अधिक वाचा -
बाहेरच्या कॅम्पिंगसाठी स्लीपिंग बॅग्ज कसे निवडायचे
बाहेरच्या प्रवाशांसाठी स्लीपिंग बॅग ही एक आवश्यक उपकरणे आहे. चांगली स्लीपिंग बॅग बॅककंट्री कॅम्पर्ससाठी उबदार आणि आरामदायी झोपेचे वातावरण प्रदान करू शकते. ती तुम्हाला जलद पुनर्प्राप्ती देते. याशिवाय, स्लीपिंग बॅग हा सर्वोत्तम "मोबाइल बेड" देखील आहे...अधिक वाचा -
बाहेर कॅम्पिंग तंबू कसा निवडायचा
शहरी जीवनाच्या वेगवान गतीमुळे, बरेच लोक बाहेर कॅम्पिंग करायला आवडतात. आरव्ही कॅम्पिंग असो, किंवा बाहेर हायकिंग उत्साही असो, तंबू हे त्यांचे आवश्यक उपकरण आहेत. पण जेव्हा तंबू खरेदी करण्याची वेळ येते तेव्हा तुम्हाला बाजारात सर्व प्रकारचे तंबू मिळतील. ते आहे ...अधिक वाचा -
चरबी कमी करण्यासाठी दोरीवरून उडी मारण्याचा वापर कसा करावा
वैज्ञानिक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की दोरी उडी मारल्याने एका तासात १,३०० कॅलरीज बर्न होतात, जे तीन तासांच्या जॉगिंगच्या बरोबरीचे आहे. चाचण्या आहेत: दर मिनिटाला १४० वेळा उडी मारा, १० मिनिटे उडी मारा, व्यायामाचा परिणाम सुमारे अर्धा तास जॉगिंगच्या बरोबरीचा आहे. जु... वर आग्रह धरा.अधिक वाचा -
५ प्रकारचे सामान्यतः वापरले जाणारे योगसाधने
योगा एड्सची सुरुवात ही मर्यादित शरीरयष्टी असलेल्या नवशिक्यांना योगाचा आनंद घेण्यासाठी करण्यासाठी केली गेली आहे. आणि त्यांना टप्प्याटप्प्याने योग शिकू द्या. योगाभ्यासात, आपल्याला योग एड्सचा शास्त्रीय पद्धतीने वापर करणे आवश्यक आहे. ते आपल्याला केवळ आसनांमध्ये प्रगती पूर्ण करण्यास मदत करू शकत नाही तर अनावश्यक ... देखील टाळू शकते.अधिक वाचा -
लवचिक बँड खरेदी करण्यासाठी मार्गदर्शक
जर तुम्हाला स्वस्त आणि वापरण्यास सोपा स्ट्रेच टेप खरेदी करायचा असेल, तर तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या परिस्थितीवर अवलंबून राहावे लागेल. वजन, लांबी, रचना इत्यादींमधून, सर्वात योग्य लवचिक बँड निवडा. १. लवचिक बँड आकार प्रकार, ते ऑनलाइन असो किंवा वास्तविक जीवनातील जिममध्ये, आपण सर्वजण लवचिक... पाहतो.अधिक वाचा -
सप्टेंबरचा खरेदी महोत्सव येत आहे!
नमस्कार प्रिय ग्राहकांनो, तुमचा दिवस चांगला जावो! आनंदाची बातमी! आमच्या प्रिय ग्राहकांबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करण्यासाठी आमची कंपनी दानयांग एनक्यूफिटनेसने सप्टेंबरमध्ये सर्व ऑर्डरवर अनेक वेगवेगळ्या सवलती सुरू केल्या आहेत. तुम्ही जितके जास्त ऑर्डर कराल तितकी जास्त सवलत विशेषतः सप्टेंबरमध्येच! म्हणून कारवाई करा आणि...अधिक वाचा -
रेझिस्टन्स बँड वापरून माझ्या पाठीचा व्यायाम कसा करायचा
जेव्हा आपण जाणीवपूर्वक जिममध्ये जातो तेव्हा आपण पाठीच्या प्रशिक्षणाकडे अधिक लक्ष दिले पाहिजे, कारण शरीराचे परिपूर्ण प्रमाण संपूर्ण शरीरातील विविध स्नायू गटांच्या समन्वित विकासावर आधारित असते, म्हणून, सापेक्ष असलेल्या भागांवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी...अधिक वाचा
