खाजगी लेबल सानुकूलित लोगो स्नायू योग रोलर बॅक रोल फोम रोलर सेट EVA

मध्यम घनतेचा स्नायू रोलर वापरण्यास सोयीस्कर आहे - ते नवशिक्यांसाठी सोपे बनवते, परंतु तरीही थकलेल्या स्नायूंच्या मऊ टिश्यू लेयरमध्ये प्रवेश करण्यास प्रभावी आहे.पाठीच्या खालच्या दुखापती, कटिप्रदेश किंवा प्लांटर फॅसिटायटिसमुळे वेदना होत असताना वापरण्यासाठी पुरेसे मऊ.
स्नायूंच्या वेदनांवर उपचार करण्यासाठी, कार्यक्षमता आणि लवचिकता वाढवण्यासाठी सर्वोत्तम पुनर्प्राप्ती साधनांपैकी एक.व्यायामापूर्वी आणि नंतर रोलिंग हा एक उत्तम स्ट्रेचिंग रूटीनचा भाग आहे.मसाज साइटवर रक्त प्रवाह वाढवते, संचयित लैक्टिक ऍसिड काढून टाकते.
आपल्या वॉर्म अप आणि कूल डाउन दरम्यान रोलिंग करून पाय, हात आणि पाय यांचे जास्त काम केलेले आणि ताणलेले स्नायू ताणा.
हॅमस्ट्रिंग, आयटी बँड, ग्लूट्स आणि वासरांना घरी किंवा व्यायामशाळेत उत्कृष्ट मसाज देऊन झटपट लाभ देते.