फॅब्रिक रेझिस्टन्स बँड इतके उत्कृष्ट का आहेत

फॅब्रिक रेझिस्टन्स बँड हे सर्व फिटनेस स्तरांसाठी एक उत्कृष्ट व्यायामाचे साधन आहे.ते सामान्यतः नॉन-स्लिप असतात आणि पायांच्या व्यायामांना उत्कृष्ट प्रतिकार जोडतात.ते रबर बँडपेक्षा किंचित जास्त महाग आहेत, परंतु जास्त नाही.बहुतेकफॅब्रिक प्रतिरोधक बँडकिंमत $10 आणि $15 दरम्यान, आणि तीन किंवा चार पॅकेजमध्ये $30 पेक्षा कमी किंमतीत खरेदी केली जाऊ शकते.काही सर्वोत्तम कारणांसाठी वाचाफॅब्रिक प्रतिरोधक बँडखूप छान आहेत.आणि कोणते सर्वोत्तम आहेत हे पाहण्यासाठी पुनरावलोकने तपासण्यास विसरू नका!

जेव्हा तुलना करायची असतेफॅब्रिक प्रतिरोधक बँड, वॉडस्काई बँड्सना Amazon वर खूप उच्च रेट केले जाते.ते पॅकेजच्या बाहेर कडक आहेत, परंतु आम्हाला आढळले की त्यापैकी बहुतेक किमान अर्धा इंच पसरलेले आहेत.आमच्या परीक्षकांपैकी एक, एमी रॉबर्ट्स, एक प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षक आहे, एक स्पर्धात्मक प्रादेशिक धावपटू आहे आणि तिने गुड हाउसकीपिंग संस्थेसाठी पाच वर्षे काम केले आहे.वोडस्काई फॅब्रिक रेझिस्टन्स बँडच्या वजनाने ती प्रभावित झाली आणि ज्यांना त्याचे फायदे वापरायचे आहेत त्यांना त्यांची शिफारस केली.फॅब्रिक प्रतिरोधक बँड.

ची एक नकारात्मक बाजूफॅब्रिक प्रतिरोधक बँडत्यांची मर्यादित लवचिकता आणि अष्टपैलुत्वाचा अभाव आहे.परिणामी, ते प्रामुख्याने शरीराच्या खालच्या वर्कआउट्ससाठी वापरले जातात.परिणामी, आपल्याला लांब लूपसह अनेक मॉडेल सापडणार नाहीत.तसेच, या पट्ट्या ताणून आणि फाटण्यापासून टाळण्यासाठी तुम्ही नियमितपणे धुवाव्यात.लेटेक्स बँडच्या विपरीत, फॅब्रिक बँड घामाने सहजपणे खराब होत नाहीत.वारंवार वापरल्याने ते वाढतील आणि त्यांचा आकार गमावतील आणि तुम्हाला कदाचित परिपूर्ण लांबी सापडणार नाही.

दफॅब्रिक प्रतिरोधक बँडतीन ताकदांमध्ये उपलब्ध आहेत.एक इतरांपेक्षा जाड सामग्रीचा बनलेला आहे.नवशिक्यांसाठी मऊ वापरण्याची शिफारस केली जाते.बँड वापरण्यापूर्वी त्याची ताकद पातळी तपासण्याची देखील शिफारस केली जाते.सर्वोत्कृष्ट परिणामांसाठी, दीड ते दोन पट प्रतिकार असलेला बँड निवडा.योग्य निर्णय घेण्यापूर्वी काही बँड वापरून पाहण्याची शिफारस केली जाते.व्यायामानंतर तुम्ही ते ताणून आणि नियंत्रित करू शकता, परंतु प्रतिकार पातळी बदलणे देखील महत्त्वाचे आहे.

शैली कोणतीही असो,फॅब्रिक प्रतिरोधक बँडप्लास्टिक प्रतिरोधक बँडवर अनेक फायदे देतात.ते घालण्यास अधिक आरामदायक असतात आणि जास्त काळ टिकतात आणि तुमच्या लक्षात येईल की ते तुमच्या व्यायामाचे परिणाम कमी वेळेत वाढवतात.परिधान करण्यास आरामदायक असण्याव्यतिरिक्त,फॅब्रिक प्रतिरोधक बँडअधिक प्रभावी आणि तरतरीत आहेत.त्यामुळे, तुम्ही क्लासिक रबर बँड किंवा मऊ फॅब्रिक बँडला प्राधान्य देत असलात, तरी तुम्हाला त्यांचा नक्कीच फायदा होईल.याचेही काही फायदे आहेतफॅब्रिक प्रतिरोधक बँडरबर आणि धातूच्या आवृत्त्यांवर.

फॅब्रिक रेझिस्टन्स बँड हे कोणाच्याही फिटनेस लेव्हलसाठी एक अष्टपैलू साधन आहे.रबर रेझिस्टन्स बँडच्या विपरीत, ते फाटत नाहीत आणि ते सरकणार नाहीत किंवा फिरणार नाहीत.तुम्‍हाला सुरुवात करण्‍यासाठी ते 33-पृष्‍ठांचे प्रशिक्षण पुस्तिका घेऊन येतात.ते बूटी वर्कआउटसाठी देखील योग्य आहेत.उच्च-गुणवत्तेचे प्रतिरोधक बँड तयार करण्यासाठी सेफॅब्रिकचे केबल एंकल स्ट्रॅप्स हा दुसरा पर्याय आहे.हे कापूस, पॉलिस्टर आणि लेटेक्सपासून बनलेले आहेत.