आपल्या दैनंदिन व्यायामात आपण कोणते क्रीडा संरक्षक उपकरणे वापरू?

विविध खेळांमध्ये दुखापती रोखण्यात आणि खेळाडूंची सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यात क्रीडा संरक्षक उपकरणे महत्त्वाची भूमिका बजावतात. क्रीडा दुखापती दुर्बल करणाऱ्या आणि कारकिर्दीचा अंतही करू शकतात, म्हणूनच क्रीडा संघटना आणि क्रीडा संरक्षक उपकरणे उत्पादक खेळाडूंसाठी संरक्षणात्मक उपकरणे विकसित करण्यासाठी खूप प्रयत्न करतात. या लेखात, आपण काही सामान्य प्रकारचे क्रीडा संरक्षक उपकरणे शोधू.

图片1

खांद्याचे पॅड
फुटबॉल, हॉकी आणि लॅक्रोस सारख्या संपर्क खेळांसाठी खांद्याचे पॅड हे आवश्यक संरक्षक उपकरणे आहेत. टक्कर झाल्यास खांद्याच्या सांध्याचे आणि कॉलरबोनचे नुकसान होण्यापासून ते संरक्षण करतात. खांद्याचे पॅड आघाताचा परिणाम शोषून घेऊन कार्य करतात, ज्यामुळे पॅडच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर बल समान रीतीने वितरित केले जाते. यामुळे खेळाडूला दुखापत होऊ शकते अशा एकाग्र आघाताला प्रतिबंध होतो.

图片2
गुडघा पॅड्स
गुडघ्याचे पॅड बहुतेकदा व्हॉलीबॉल आणि बास्केटबॉल आणि इतर खेळांमध्ये वापरले जातात ज्यामध्ये पडण्याची आणि गुडघ्यांवर आघात होण्याची शक्यता जास्त असते. ते गुडघ्याच्या सांध्याचे आघात आणि कठीण लँडिंगपासून संरक्षण करतात, आघात शोषून घेतात आणि गुडघ्याच्या नाजूक संरचनेला नुकसान होण्याचा धोका कमी करतात. गुडघ्याच्या पॅडमुळे कठीण जमिनी आणि खडबडीत पृष्ठभागावरून त्वचेवर ओरखडे, कट आणि जखमा टाळण्यास देखील मदत होते.

图片3

कोपर पॅड
रोलरब्लेडिंग, आइस स्केटिंग, हॉकी आणि स्केटबोर्डिंग यासारख्या खेळाडूंना वारंवार पडावे लागणाऱ्या खेळांमध्ये एल्बो पॅड्स आवश्यक असतात. एल्बो पॅड्स पडण्याचा परिणाम शोषून घेतात आणि खेळाडूच्या कोपराला दुखापत टाळण्यासाठी ते गियरच्या पृष्ठभागावर वितरित करतात. ते विस्थापन, मोच आणि फ्रॅक्चर तसेच धोकादायक वारांमुळे त्वचेचे ओरखडे आणि कट टाळण्यास मदत करतात.

图片4

निष्कर्ष
खेळांमध्ये सुरक्षेचा एक महत्त्वाचा पैलू म्हणजे संरक्षक उपकरणे. खेळादरम्यान दुखापती टाळण्यासाठी आणि खेळाडूंची सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी हे उपकरणे डिझाइन केली आहेत. खांद्याचे पॅड, गुडघा पॅड, कोपर पॅड आणि छातीचे संरक्षक हे काही सामान्य प्रकारचे संरक्षक उपकरणे आहेत ज्यांची खेळाडूंना आवश्यकता असते. खेळाडूंनी संरक्षक उपकरणेचे महत्त्व समजून घेणे आणि खेळादरम्यान दुखापती टाळण्यासाठी त्यांचा योग्य वापर करणे महत्वाचे आहे. उपकरणे चांगल्या स्थितीत आहेत याची खात्री करण्यासाठी नियमितपणे तपासणी करणे आणि ती खराब झाली असल्यास किंवा झीज होण्याची चिन्हे दिसत असल्यास ती बदलणे देखील आवश्यक आहे.


पोस्ट वेळ: मे-१६-२०२३