योगा मॅट कसा निवडायचा.

स्प्रेअरमध्ये ६०० मिली पाणी आणि डिटर्जंटचे काही थेंब घाला. योगा मॅटवर स्प्रे केल्यानंतर, ते कोरड्या कापडाने वाळवा.

पद्धत २

ही योगा मॅट्सची साफसफाईची पद्धत आहे जी बर्याच काळापासून वापरली जात नाहीत आणि ज्यावर खोल डाग आहेत.

मोठे बेसिन पाण्याने भरा आणि वॉशिंग पावडर घाला. वॉशिंग पावडर जितकी कमी असेल तितके चांगले, कारण धुतल्यानंतर योगा मॅट निसरडा होईल. नंतर ओल्या कापडाने मॅट पुसून स्वच्छ धुवा. जास्त पाणी शोषण्यासाठी कोरड्या टॉवेलने योगा मॅट गुंडाळा. ते उघडा आणि वाळवण्यासाठी थंड जागी ठेवा. थेट सूर्यप्रकाश टाळण्याचे लक्षात ठेवा.

योगाभ्यास करण्यासाठी योग साहित्य ही काही आवश्यक उपकरणे आहेत, कारण ती संपूर्ण व्यक्तीच्या स्थितीला अधिक चांगल्या प्रकारे बसू शकतात. योगाभ्यास करताना काही व्यावसायिक उपकरणे सुसज्ज करणे चांगले, जेणेकरून तुम्ही संपूर्ण व्यक्तीला योगात प्रवेश करण्यासाठी अधिक चांगल्या प्रकारे प्रोत्साहन देऊ शकाल अशी आशा आहे.

योगाभ्यास करताना, तुम्ही उपकरणांकडे लक्ष दिले पाहिजे. केवळ अशा प्रकारे तुम्ही संपूर्ण व्यक्तीची मानसिक स्थिती आणि परिणाम अधिक चांगल्या प्रकारे सुधारू शकता. योगाभ्यास करताना, स्थिती खूप महत्वाची असते, म्हणूनच आता बरेच लोक निवडतात. कुठे.

योगा मॅट्सचे वर्गीकरण

पीव्हीसी

हे बाजारात सर्वात सामान्य मटेरियल आहे. इतर योगा मॅट्सच्या तुलनेत, त्याचा सर्वात मोठा फायदा म्हणजे त्याची परवडणारी किंमत. या प्रकारच्या कुशनमध्ये एकसमान छिद्रे, थोडी जास्त घनता आणि आत एक अँटी-क्रॅकिंग कापड असते.

तथापि, सामान्य वापरासाठी पुरेसे आहेत. पीव्हीसीचा तोटा असा आहे की प्रक्रियेदरम्यान काही हानिकारक वायू बाहेर पडू शकतात. त्यामुळे नवीन कुशनला चव येईल. पृष्ठभागावरील बाहेर पडणाऱ्या अँटी-स्लिप रेषा सामान्यतः बराच काळानंतर विखुरतील.